Bahaya Stres Bisa Merusak Kulit | Apa Kabar Teman-teman/Para Sahabat Sekalian, dan Salam Sehat Selalu untuk Seluruh Tanah Air, Sebelumnya Terima Kasih Sudah Mampir diHalaman ini, dan disini Khusus Sahabat ladies, anda akan menemukan segala Info Seputar Daerah Kewanitaan yang mungkin bisa bermanfaat buat Anda? dan silahkan Update disini "Tips Seputar Kewanitaan"
:) Percayakah anda dengan judul artikel diatas? " Biasanya karena banyaknya suatu masalah baik di kantor atau di rumah, hal ini akan memicu terjadinya stres, "Satu kata buat anda sebelumnya? "Rileks" Jangan stres. "Seperti yang dilansir oleh self.com, stres ternyata dapat memicu timbulnya jerawat serta masalah kulit lainnya, dan tahukah anda? "Pada dasarnya, Anda hanya butuh untuk melatih kekuatan otak Anda. Meditasi dan yoga tidak hanya akan menghilangkan stres, keduanya juga merupakan pencegah stres,begitulah hasil sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Psychosomatic Medicine. Nah? _Dalam penelitian tersebut para pemula yoga dibandingkan dengan para praktisi yoga Hatha yang teratur(Yoga yang mencakup kontrol napas dan meditasi). _Mereka menemukan bahwa pemula memiliki 41 persen lebih tinggi tingkat protein yang berhubungan dengan stres dalam darah daripada para pro yang melakukan yoga secara teratur, dan para pemula ini lima kali lebih mungkin untuk memiliki tingkat protein C-reaktif yang lebih tinggi yang menandakan peradangan yang mungkin berhubungan dengan jerawat dan kondisi penyakit kulit lain seperti eksim dan psoriasis.
Lakukan beberapa hal di bawah ini
1. Rutinlah melakukan Meditasi. Dalam hal ini selama beberapa menit secara rutin setiap harinya untuk membantu pikiran Anda tenang.
2. Selanjutnya anda bisa mencari video di internet, yang bisa menuntun Anda melakukan meditasi sendiri di-rumah.
3. Kemudian cara yang selanjutnya adalah "Anda juga bisa memberikan kulit Anda sesuatu yang menenangkan.
4. Nah? Untuk cara yang terakhir ini " Rendam kain ke dalam susu dan letakkan di wajah Anda selama 10 menit, dan susu memiliki zat anti-inflamasi yang langsung meredakan kemerahan, gatal dan kekeringan parah yang timbul di kulit akibat stres.
itulah beberapa ulasan tentang "Bahaya Stres Bisa Merusak Kulit
Begitu Baiknya Anda Sudah Berkunjung dihalaman ini, Terima Kasih Atas Segala Perhatian dan Mohon Maaf Atas Segala Kekurangan, Semoga Tips-tips ini Berguna Buat Anda Khususnya.
Duh, bisa bahaya buat kulit juga??!! So, buat teman-teman, bagi yg mudah atau sering stres. Baiknya, segera hindari saat ini juga. Kenapa? Karena dari artikel di http://bit.ly/1bkhuzS diketahui bahwa stres bisa mmepunyai efek domino pd kehidupan anda sehari-hari.
BalasHapus